早出晚归,在地铁里被挤成沙丁鱼罐头,吐槽着忙碌的工作与波动的股价,拿着丰厚的收入却仍旧担心眼前的房贷与奶粉钱……身处写字楼中的你,是否也陷入了这样“越优秀越焦虑”的怪圈?
其实,你身边还有着这样一群同样“压力山大”的人,可他们却换下西装革履,穿上运动服和跑鞋,出现在了天色微明的异国赛道之上。在肉与灵同时奔跑的间隙,去思考生命的价值。聪明如斯,这就是更擅于取悦自己的新中产,也是当今社会“健康”与“坚持”的代言人。
去海外跑42.195KM,是种奢侈的能力
人类跑完42.195KM你需要多长时间?也许2小时01分39秒的世界纪录,能够给出答案。不过孤证不立,凤毛麟角的人类极限并不能让我们一叶知秋。在真正的马拉松赛场上,选手们如果没有在6小时之内成功完赛,则会被拒于大门之外,再与奖牌无缘。
马拉松赛事严苛的规则让人们清醒地认识到跑步并非易事,这个任何人都可以随时开始的运动,却需要参与者同时具备强劲的心肺功能、优秀的肌肉力量以及过硬的心理素质,才能成为一名成功的跑者。
为了做到这一点,人们需要在赛前接受大量的专业训练。可这对于大多数劳动者而言,却似乎有些天方夜谭。毕竟白天的工作足以令他精疲力尽。然而中产却有更多时间,也乐于在下班后换身装备开始跑步扫去一天的精神疲惫。
在英国伦敦大学教授阿兰·拉萨姆的社会学论文《一个习惯的历史:1960年代美国作为工作缓和剂的慢跑》中,有这样一句话:
“慢跑将中产阶级成功地把自己同靠左的、颓废的、烟酒不离身的、具有嬉皮士风格的年轻人和靠右的、大腹便便、令人生厌的传统政客、大亨等区别开来。”
看到了吗?你的长跑能力,不仅预示着你的阶层,更透露出身为中产能够长期坚持锻炼的自我管理能力。在这个快节奏的社会,能够远渡重洋跑一场海外马拉松,无论是体力还是财力,都是一种奢侈的能力。
海外马拉松,中产阶级的“杜康”
魏王曹操在赤壁之战前曾提笔写下“慨当以慷,忧思难忘。何以解忧?唯有杜康”。面对忧虑,古人吟诗作赋,借酒消愁。而如今社会中的中产阶级,却正在以跑马拉松的方式来纾解着自己的焦虑。
保证子女能够获得更好的教育、筹谋事业版图如何继续扩张……无一不是中产们焦虑的源头。好在,跑步可以为紧张的人们开辟一个只属于自己的空间。
在奔跑的这个把小时内,你可以将自己从琐碎的家庭生活与恼人的工作中剥离出来,在开阔的天地间,去好好地喘上一口气。我们与其说跑步是孤独的,不如说它是最靠近本我的释压运动。
据了解,仅第41届芝加哥马拉松就有着超过1500名中国选手参赛。海外马拉松中国跑者人数的逐年暴涨,不仅体现了中国国民生活质量的提升,更展现了当下中产阶层,对于科学运动,健康生活的深层追求。
就这样,越来越多的中产跑者正在奔跑中努力卸下压力,为迎接下一个紧绷的未来做好准备。
中国胃,吃中国味
有过海外经历的跑友应该都知道,身在他乡,想吃上一顿符合口味的中国菜,绝对是一件可遇而不可求的事。
无论是丢了“麻”只剩下“辣”的川菜,还是落魄到仅有“煎”和“炸”的粤菜,我们的中华美食在漂洋过海之后,都难逃被“改良”的命运。可面对国外丰富的啤酒、奶酪、牛排等当地饮食,国内跑者的中国胃却又似乎并不买账。毕竟备战马拉松,最忌讳的就是乱吃陌生食物。
然而海外赛事动辄一周的异国生活,跑者们究竟该怎么吃才合适?
据调查显示,出发前带上充足的方便面,成了当今中产阶层不约而合的选择。究其原因,除了中国味道可以满足人们口味的需求,方便面本身的功能加成更是不容小觑。
马拉松通常于清晨开赛,这就需要选手们在四五点钟起床准备早餐。如果起晚了或是附近没有早餐提供,那么跑者往往只能饿着肚子上赛场,这无疑将对选手的参赛体验大打折扣。这时,中产们提前带上的泡面就发挥了价值。
方便面不仅操作简单,能够帮助跑者节省不少准备早餐的时间。面饼中富含的大量碳水化合物,更能在体内迅速转化为糖原,帮助选手补充能量,延缓疲劳。一桶面搭配鸡蛋和果汁,就是一顿唤醒身体的营养早餐。
而对于那些能够成功跑完42.195KM的跑者来说,体能耗尽时一碗热气腾腾的汤面,更是比什么都来的实在。
无论是在有着PB殿堂之称的柏林马拉松,还是不久前刚刚结束的芝加哥马拉松,都有不少中国跑者吃面的身影。“从中国到柏林往返的机票就有万把块钱了,吃方便面绝不会是为了省钱。之所以不远万里也要把泡面带在身上,是因为面食不仅符合我们中国人的肠胃,更是马拉松跑者的充能利器。”不少去海外跑马拉松的中产们都曾表达过类似的感慨。
如果说去海外挑战马拉松是新中产们释放压力、开拓眼界的新方式,那么对于饮食的选择则透露出他们去繁从简、安于务实的阶层气质。奔跑的距离无法衡量生命的厚度,产品的价值亦无法决定生活的品质,无论是心理还是身体,新中产们都在健康的路上寻求着最好的平衡。
我们常说健康比一切都重要。可健康,何尝不就是一切呢?
