从体育生到体能教练,再到2021年5月创立超能星球河南鹤壁校区,邢春阳老师说,自己的每一个人生阶段都与体育息息相关。
他从小学就很喜欢跑步、跳高、乒乓球等体育项目,初中开始接触篮球,自此便一发不可收拾地迷上了这项运动,高中更是以体育特长生的身份考进大学,攻读体育教育,正式从课余爱好走上专业之路。在体育陪伴的二十几年中,邢老师认为体育不仅能够让人学到专项技术,还对孩子的成长有非常重要的教育意义,在比赛中学着接受失败,在进球得分中获取自信,培养应对困难、绝不气馁的精神。
基于这份热爱和大学所学的专业知识,大四上学期,邢老师进入了一家体培机构实习,也是这段工作经历,让他积累了真实的体育教学经验,并催生了回到家乡,创办鹤壁第一家儿童运动馆的想法。
体培创业,将热爱变成事业
邢老师曾经实习的机构,学员年龄基本都在两岁到八岁之间,在授课过程中,他发现很多小朋友都存在体力跟不上、动作不规范两大问题。这让他意识到:比起专项提升,低年龄孩子其实更应该先练好身体素质。“我觉得体能是一切运动的前提。只有具备一个良好的身体条件,才能更好地开展技能类的项目。比如你打一场篮球比赛要四十多分钟,如果耐力不好,跑了十几分钟就没力气了,那即使会再多的战术技巧也没有用。”
邢老师回忆小时候刚打篮球,没有专门去学,也没人教,全靠他自己摸索。“当时经常投篮投不进,盖帽也盖不住,会特别困惑为什么下了功夫,试了各种角度还是不行,后来才慢慢发现是弹跳能力不足、四肢力量弱的原因,需要多练体能。”
结合自己的亲身经历,邢老师很想让现在的孩子们从一开始就接触正规的训练,不仅仅因为体能素质,还有基础动作的准确规范性。“许多没学过篮球的小朋友,投篮的时候要不双手抱着球往上扔抛,要不把球放到头顶扔,这些发力方式都是不对的。如果最初的练习方法是错的,一直练下去很可能南辕北辙,提升缓慢,后面再改也会比较麻烦。而有人指导、纠正就可以少走很多弯路,进步得也更快。”
这也是他选择与超能星球合作的一大原因。“超能星球的课程以儿童基础体能训练为主,技能提高的篮球课为辅,而且对于技术达到一定程度、有更高需求的孩子,还有进阶的课程,非常契合我的教育理念。”
兴趣和潜能是可以培养激发的
在邢老师看来,体育教育的关键就是给孩子传授运动的方法。让他们在接触的过程中,逐渐感受运动的快乐,找到兴趣所在,激发自己的潜能。
他认为现在很多孩子沉迷电子产品,对体育活动不感兴趣,其实是因为没有体验和尝试过。“就像我们在大学,有些同学闲暇时间喜欢打游戏而不是做运动,未必就是他讨厌篮球、足球这些项目,很大一部分原因是他不会做,由于缺乏这个技能,自然不会主动参与。孩子其实也是这样。”
他分享了鹤壁校区的一个小学员的故事,第一节课的时候总拍不起球,觉得自己做不到,所以不想继续学了。“但其实这只是因为他现在不会,感觉受挫才要放弃,并不是真的不喜欢。万事开头难,等他慢慢掌握,能投进一个了,就会找到成就感和自信,然后越来越喜欢。这种时候,最需要的就是我们身为教练的鼓励,以及家长的推动和坚持。”当然,现在的小学员已经成功大变身,不仅每次都迫不及待地想上课,下课了还不愿走,技术上也突飞猛进,已经是妥妥的篮球小精英了。
其实每个孩子的天赋都是不一样的,只是有的很容易被忽视。运动可以帮助小朋友们更了解自己的身体,抓住机会激发潜能。“我印象比较深刻的有一个小姑娘,她是我们开业以后的第一位学员,从4岁开始上课。起初家长想让她学散打或者防身术,不太支持练体能,但学了一段时间之后发现孩子身体条件提升得很快,而且协调能力额外强,就非常认可,还跟我们说来这里上课是最正确的事。现在学员7岁多了,家长考虑初中的体育考试,想提前让老师指导一下立定跳远的动作,结果她轻轻松松就跳到了一米五,非常厉害。”
邢老师一直相信,天赋可以让一个人闪闪发光,努力也可以。希望所有超能星球的孩子们都能在这里感受到体育的快乐,让运动陪伴健康成长!